冠心病日常注意保健事项 [复制链接]

1、在劳累或精神紧张时有胸骨后、心前区闷痛、紧缩样疼痛的症状，持续时间较短，休息后能够自行缓解。2、在体力活动时有胸闷、心悸、气短的症状，一般休息时会有所缓解。3、在运动时有头痛、牙痛、腿痛等症状。4、在饱餐、寒冷或看惊险影片时有胸痛、心悸的症状。5、在夜晚睡眠枕头低时有胸闷憋气的感觉，在熟睡、白天平卧时也会突然出现胸痛、心悸、呼吸困难的症状，此时立即坐起或站立，冠心病的症状会得到缓解。6、在性生活或用力排便时有心慌、胸闷、气急或胸痛不适的症状。7、在听噪声时有心慌、胸闷的症状。8、脉搏不齐反复出现以及心跳过速或过缓的症状。

冠心病是中老年人的常见病。俗话说，“三分治疗，七分护理”，说明了冠心病人护理的重要性。冠心病的护理措施，不仅可左右治疗效果，而且对病人的机体康复和预后都有重大影响。因此，要重视冠心病的护理措施是否得当，不断地改进和提升冠心病的护理措施。对冠心病人的护理，其护理措施包括下面几方面：

　　精神护理：
　　在冠心病的护理中，我们不仅要重视身体因素，更要精神因素对本病的影响。
　　护理人员必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等，让患者保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。
　　饮食护理：
　　饮食不当是引发冠心病的主要原因之一，所以健康的饮食可显著地降低血胆固醇浓度和冠心病的发病率。健康的饮食习惯包括：戒烟、少饮酒；不饮浓咖啡和浓茶，生活规律，保证充足睡眠；注意保暖，预防上呼吸道感染等。
　　运动护理：
　　冠心病人在急性期应绝对卧床休息。恢复期进行适当运动。在护理中应根据患者的不同情况，对其运动的方法和运动量加以指导。根据患者的体质、病情以不感过度疲劳为宜。
　　服药护理：
　　药物治疗是促使冠心病康复的重要手段，但是在用药过程中有许多因素会影响到药物的疗效。但在执行医嘱的同时，护理人员应努力观察和避免其他因素对用药过程的干扰。
　　日常生活护理：
　　生活护理的内容主要有生活环境、睡眠等方面。良好的环境使病人精神愉快，促进病体恢复。注意病人的睡眠护理，不要夜间工作，养成规律性睡眠。
　　另外，冠心病的护理也要因时而异，要根据不同季节特点进行护理，如春天百病生长，室内应注意定期消*，开窗通风，夏天应注意保持室内空气凉爽；秋天应保持室内湿润；冬天应注意保暖等。