图：摄图网
虽说越贵的方案包含的检查项目越多，反映身体健康状况也越全面，但对于20、30、40、50、60岁不同年龄段的人来讲，经济实用才最重要。建议从普通筛查项目开始，根据自身情况选择项目，才能得到科学的体检结果。
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20岁：查传染病
项目：肝功五项、血常规、胸部x光
出生时会注射多种疫苗，但并非终身免疫。到了20多岁，体内抗体很可能已经低于正常防御水平，如不及时补种疫苗，身体会处于无保护的危险状态。
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此外，年轻人刚走上社会，接触人员复杂，各种肝炎、消化道感染的几率随之增加，加上年轻人处于性活跃期，感染性病等几率也就大。
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专家建议：
20多岁要注意传染病筛查，如肝功五项和血常规；还要注重胸部X光检查，因肺结核在年轻人中也很多见。
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30岁：查血糖
项目：餐后血糖、糖耐量试验、糖化血红蛋白
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现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”，加上忙于事业，应酬多，压力大，糖尿病发病年龄普遍提前，尤其是糖尿病前期人群检出率很高。
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专家建议：
建议30多岁至少一年做一次血糖检查，且不限于查一次空腹血糖；大部分年轻人体检空腹时没问题，但餐后血糖却很高。所以应该同时查一次餐后血糖，或做一次糖耐量试验。
有条件的人可监测糖化血红蛋白，更加准确。
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40岁：查心脏
项目：心电图、血脂、血压、心脏检查、心血管检查
心脑血管病年轻化，40来岁的人英年早逝已不是新闻。心脏问题不能早发现早诊治，突然出现急性心梗、冠心病时，猝死率反而比老年人更高。
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专家建议：
40来岁，心脏和血管弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要，记好血脂、血压等指标。
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X线、心电图、超声心动图、心向量图检查、冠脉造影等具体筛查项目要根据不同病情来决定，可咨询专科医生。
50岁：查骨和肠
项目：骨密度检查、大便常规、肠镜、胃镜
到了50岁，女性一般刚绝经，体内雌激素水平降低、钙流失增加，患骨质疏松几率高于男性。50岁的人，若出现浑身疼痛、易骨折等症状，就该考虑患有骨质疏松症了。
除了骨骼，还应