冠心病是心血管科常见的疾病之一，它的全称叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病。根据冠心病的不同的严重程度，有些人只是出现心绞痛，有些严重的患者会出现血流完全堵塞，发展成为心肌梗死，同时可能导致心力衰竭和恶性心律失常，这是导致患者死亡的重要原因。那它到底是什么原因引起的呢？又该如何保养？
冠心病的发病是多因素的。比如说年龄，随着年龄的增大，我们的冠状动脉都会逐渐地发生粥样硬化，只不过有些人发展的快一点，有些人发展的慢一点，只要寿命足够长，几乎每一个人都会发生冠心病，所以，我们看到冠心病的患者老年人居多，当然现在年轻的冠心病患者也不少见。
特殊疾病状态也是冠心病发病的重要原因，比如高血压、糖尿病、高血脂，高血压患者数量特别多，而且很多患者血压控制不好，所以容易发冠心病；高血脂，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，是造成冠心病的罪魁祸首。
另外，不良的现代生活方式也是引起冠心病的重要原因，比如高糖高脂肪饮食、高盐饮食、吸烟、熬夜、肥胖、缺乏体力锻炼、大量饮酒等，都是冠心病发病的重要原因。最后，还有一个我们无法改变的因素就是遗传因素，有些家族里面就是冠心病患者比较多，有些家族就是不容易得冠心病，所以说冠心病有一定的遗传因素。
知道了冠心病的发病原因，那么怎样去预防或者说保养，自然就很明了了。把上面这些危险因素控制好，就可以大大减少冠心病的发病了。比如戒烟、限制饮酒、低盐饮食、减少胆固醇和脂肪摄入、减少糖摄入、不熬夜、控制体重、适当体育锻炼等。对于有高血压、糖尿病、高血脂的患者，应该在医生的指导下积极控制。至于那些无法改变的因素，比如年龄、性别、种族、基因等，不必过于纠结。
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