什么是冠心病？
这个病很多人都听过，但真正说出过所以然来确不太懂。今天我简单说一下。
冠心病是简称，它的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。
我们的心脏是把血液泵出去，运输到全身的，而它一直在工作，也需要营养，它的营养从它表面的血管供应，这个血管叫冠状动脉。
而冠心病就是因为这个血管出现了狭窄，而这个狭窄如果超过了原来管腔的50%就可以诊断冠心病了，如果有狭窄但没有达到50%则是针对冠状动脉粥样硬化，不诊断心脏病。
这个血管为什么会狭窄，其中很大的原因就是动脉粥样硬化，所以全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。
这里提两个冠心病的中药方剂：桂甘龙牡汤和金匮肾气丸。
这两个方子都是出自医圣张仲景的。
桂甘龙牡汤的组成有桂枝、炙甘草、龙骨、牡蛎。其中桂枝温通心阳，和甘草相配，可以降心率，龙骨、牡蛎沉潜浮阳，使阳气回归心脏。
肾气丸由六味地*丸加上肉桂、附子组成的。具体为：山药、山茱萸、熟地、泽泻、茯苓、牡丹皮、肉桂、附子。
六味地*丸本来是补阴的，在其中加上肉桂、附子，取阴中求阳之意，又是整个方子吃起来不会太燥热。可以说是阴阳双补。特别适合这种阳虚的情况。
切记：需用的朋友们在医师指导下运用！
另外，冠心病在饮食上应该注意到六大禁忌。
1、忌油腻
对冠心病人来说，日常冠心病的饮食宜清淡。宜多吃新鲜蔬菜水果、黑木耳，或是豆制品；还可适当地吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻的食物。若条件许可的话，可以多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。
2、忌冷饮
对于冠心病的饮食，一定要注意忌食冷饮，因为在气温高时，会使血管处于扩张状态，一旦进食冷饮，大多数冠心病人的肠道突遭刺激，再者就会引起全身血管收缩，血压突然升高，易突发心绞痛、心梗、脑溢血。
3、忌吃糖
糖类是机体热能的主要来源，摄取过多可造成热量过大，在体内可转化成脂肪，引发肥胖，并升高血脂。因此，要严格控制碳水化合物摄取总量，尤其是控制食糖摄入量，经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖：选用淀粉，糙米、玉米等植物纤维多的食物，少进食单糖，如蔗糖、果糖。
4、忌烟酒
吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒，可因酒精中*导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。应戒烟、限酒，浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。
5、忌暴饮暴食
患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则，切忌暴饮暴食，尤其晚餐也不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物，同时要保持大便通畅。
6、忌脱水
一些中老年人没有定时喝水的习惯，反而等到渴了想喝时才喝，其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高，脱水导致血液浓度升高，达到一定程度会出现血凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。建议睡前半小时、或者是半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水。
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