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导语:冠心病是心脏病的一种,它是由于冠状动脉硬化后使得管腔内部有所狭窄或者堵塞,造成心肌内部缺氧。
从中医角度而言,冠心病是由于气滞等因素引起,如果想要从根本上治理冠心病,需要以通为主。只有这样才能治本,其他的方式都是治标不治本。
冠心病患者的改善方法
一、正常起居:对于冠心病患者来说,早睡早起是王道。身体是革命的本钱,因此要好好照顾自己的身体,有良好的起居,需要注意的一点的是。在睡前不要看一些容易影响心情的电视剧或电影。
二、维持快乐:有时候一些不开心的事情,都会使心脏病患者身体不舒服,因此对于患有冠心病的患者来说,一定要维持快乐,切忌大喜大悲。要将自己的情绪维持在一定程度之内。
三、合理饮食:除了控制情绪,饮食也是非常重要的,饮食应以清淡为主,最好能够多吃一些蔬菜或者水果,切忌在饮食的时候,过量饮食。如果饮食过量可能给心脏造成一定的负担,这样严重影响到自己的身体健康。
四、拒绝烟酒:对于一些男性冠心病患者来说,拒绝烟酒是非常重要的,如今社会上越来越多的人喜欢吸烟喝酒,但是烟酒却是影响人体身体健康,对于冠心病患者来说更是如此。
但是冠心病患者可以少喝一些葡萄酒,因为这些可以促进人体血液循环,除了烟酒之外。还尽量少喝一些咖啡。
五、劳逸结合:对于心脏病患者来说,除了要