冠心病

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TUhjnbcbe - 2021/8/16 0:16:00
很多人认为冬季是心血管病的高发季节。其实,在炎热的夏天冠心病患者仍然有很高的发病率。因在炎热的夏天气压变低,不仅会引起机体内一系列的生理变化,还会影响心理和情绪,所以冠心病患者夏天在日常饮食、用药等方面应该注意什么,那么一起来看看吧:

眼瞅着这个夏天的气温越来越高,体感越来越热,家里老人有冠心病,平时一直吃药,听说夏季可以适当减药或者停药,最近开始闹着不吃药,这能行吗?

万万不可!虽然夏季冠心病发病率比冬天低,但也不可以掉以轻心。不能自己随意减药或停药。为啥这样说?且看下文讲解。

首先,夏天气温升高后,皮肤的扩张、血流量比平时增加,虽然有利于体表散热,但这会导致心脏供血相对减少,还会引起交感神经兴奋、心率加快等因素,诱发冠心病发作。

夏天如何预防冠心病发作

01不要忽冷忽热

夏天室外温度高,室内开空调的话气温相对室外低,如果从高温的室外进入凉爽室内,血管一收一缩,容易导致血管斑块破裂,促使冠心病突发,所以室内温度最好控制在25-27度,从室个进入空调房前,擦干身上的汗。

02及时补充水分

夏天容易出汗,如时不及时喝水,容易导血液粘稠,增加心脏压力,对冠心病患者不利。所以要多喝水,每天最好补充毫升左右的水。尽量别喝冰水,因为短时间内饮用大量冰水可诱发心绞痛,急性心肌梗塞。

03注意防暑降温

夏季,冠心病患者去室外活动时要带好充足的水,最好选择凉爽的清晨,避免烈日当空时活动,而且要缩短活动时间。

04保持情绪稳定

夏季天气热,人容易情绪急躁,不利于冠心病患者调养。所以,当患者情绪激动或压抑时,家属要注意疏导、调整,让患者把情绪适量发泄出来。

05适当午休

冠心病患者中午要适当休息,补充睡眠,尤其是老年人。睡眠时间不宜过长,最好控制在1小时以内。

06清淡饮食

冠心病患者饮食宜清淡,多吃一些新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪、高胆固醇的食物。

07按时吃药

不论什么季节,冠心病口患者不能自己随意停药或者减药,要在医生的指导下科学规范的口服药物治疗。

多点
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