沈阳治疗白癜风的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/170126/5212240.html高血压定义：在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。分类：（1）原发性高血压（90%）：原发性高血压亦称高血压病，是指发病机理尚未完全清楚，临床上以血压升高为主要表现的一种独立疾病，约占所有高血压病人的90%，主要是周围小动脉阻力增高所致，血容量与心排出量增加则是次要因素。（2）继发性高血压（10%）：继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压，多为暂时的，在原发的疾病治疗好了以后，高血压就会慢慢消失。常见病因：肾实性高血压、肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、主动脉狭窄。分级：理想血压：收缩压mmHg；舒张压80mmHg。正常血压：收缩压~mmHg；舒张压80~84mmHg。1级高血压（轻度）：收缩压~mmHg；舒张压90~99mmHg。2级高血压（中度）：收缩压~mmHg；舒张压~mmHg。3级高血压（重度）收缩压≥mmHg；舒张压≥mmHg。单纯收缩期高血压收缩压≥mmHg；舒张压90mmHg。并发症：冠心病、脑血管病、高血压心脏病、高血压脑病、慢性肾功能衰竭、高血压危象。食疗方法：菊花山楂粥：干菊花（去蒂）、山楂片各9－12克，研为粉末。以粳米45－60克，冰糖少许，加水毫升，煮至米开而汤未稠时，调入菊花、山楂末，然后改文火煎煮片刻，粥稠火停，盖紧焖5分钟，待稍温服食，每日1－2次。高血压病或合并高脂血症、冠心病者均可服用，冬季停服。胡萝卜粥：新鲜胡萝卜15克，切碎，同粳米克煮粥，上下午温热醋泡花生：花生米克，洗净沥干，不去衣，干蒸待熟。冷却后放在容器内用陈醋浸泡一周取出。每日早晚各服花生10粒。芹菜苦瓜汤：芹菜克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。蜂蜜芹菜汁：用鲜芹菜—克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。用人参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。海带玉米须：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之药食同源：山楂：有降低血压的作用。每日服用9－15克。适用于高血压病或兼患高脂血症、冠心病者。钩藤：味甘性微寒，清热平肝、息风止痉。决明子：性味甘寒，清肝明目，润肠通便，降低血脂及血压功，防止血管硬化。葛根：味甘辛性凉，改善头晕头痛、肢麻、耳鸣。木耳：有降压作用。每日服用6－12克，可长期代茶饮用。适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。芹菜：芹菜素有降压作用。鲜芹菜克，切细绞汁，每日分2次服；洋葱：有防治高血压的作用。可捣汁饮用或炒菜食用。大蒜：所含大蒜素能降低血压。可生食、煨食、煮粥、煎汤或捣泥丸服。胡萝卜：增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成荠菜：宜鲜品绞汁或煎汤服，亦可炒食。适用于肝火上炎型高血压病。常用量为每次30－60克。海参：含有丰富的营养，每天早上空腹食用一只，对高血压患者有很大好处。草菇：宜鲜品煮食或炒食。常用量为每次30－60克。长按下方