小编前几天看了一项关于年轻人对父母性生活频率猜想的调查，有85%的年轻人认为父母是没有性生活的，因为他们眼中看到的大多是这种情况：
父母很早就分房睡了……
从没有听他们提起过这些事……
他们的身体应该不行吧……
但是生活中的现实情况和年轻人的猜想相差甚远。这种差距主要源于人们对中老年人性健康的漠视。不管是年轻人还是中老年人，都有属于自己的性欲望，而且这种欲望是伴随终身的，不能因为年纪增长就被忽略。
性生活可以进行到多少岁？
虽然性欲会伴随终生，但是随着中老年人年纪的增长，性器官会随之衰退，那性功能会不会受到影响呢？性生活可以进行到多少岁呢？
身体衰老带来的性器官衰退在客观上是会影响到性功能的，但是这种影响并不是绝对的，所以说中老年人并不会因为年纪的影响就不能排解性欲望。
对于性生活可以进行到多少岁，这个目前没有具体的定论，但是下面这两个因素对于性生活频率影响很大！
1、身体年龄
身体年龄和实际年龄可不是一回事哦，一个整体躺着、坐着的老人，和一个每天抽时间锻炼，身材健硕，身体素质较强的老人相比，虽然实际年龄相似，但身体年龄一定相差甚远。
曾经有研究人员做了一项研究，得出结论：一个人的身体，越接近其实际年龄，那么他们的性生活就越不如意。
也就是说，当你的身体保养的越好时，你的性生活就越令人满意。
、心理年龄
心理年龄对性生活也有很大影响，换言之不能一味的从心底认为自己老了，不行了。无论是男性还是女性，不要因为身体的衰老而过于自卑，强大自信的心理状态，是保证健康高质量夫妻生活的一个前提。
无论是什么年纪，对于性都有着欲望和爱的能力，不要让心理问题成“性”福生活的一道门槛。
一周几次性生活合适？
夫妻生活一周几次合适？曾经有人做过一个类似的调查，在我国55~61岁的老年人中，每月有一次性生活的人占到53%，每月达到3次的人占到39%。但是具体每周几次，是没有固定数字的。
国外学者总结过一个“性爱频率公式”，就是用年龄的十位数字乘以9，得出数字的十位数就是时间，个位数就是这段时间内应有的性生活次数。
例如：一个50岁的人，按照公式计算，他的性生活频率为5×9=45=40+5，在40天内可以进行5次夫妻生活。
这只是一个人为的公式，具体的夫妻生活次数得根据双方的身体条件决定。据古代医书《千金方》论述：50岁盛者5日一施，虚者10日一施；60岁盛者10日一施，虚者0日一施。意思是身体素质比较好的情况下，50岁的人也可以达到5天一次。
另外有规律的性生活还可以增加身体和意识的活跃性，一定程度上可以避免大脑神经元的衰老，预防老年痴呆症发生。
关于“性的”误区
1、时间越长，能力越强
无论是什么年纪的男性，都不希望性生活时间变短，因为时间一短，往往就会陷入自我怀疑，猜测是不是早泄。其实这种想法并不正确。时间短≠早泄！
国际性医学学会将早泄定义为：
原发性早泄＜1分钟，继发性早泄＜3分钟；
射精控制能力减弱；
影响了双方的心理和情感。
另外夫妻生活时间过久很可能是射精困难，这种情况不仅容易诱发前列腺炎，还容易造成女性阴道损伤。当夫妻双方都获得满足时就是最适合的时间，所以性生活时间长短不重要，感受才最重要。
、次数越多，能力越强
这个误区可是害人不浅哦，很多人为了增加次数，会胡乱吃一些药品，这种行为会加重性功能障碍发生的风险。
夫妻生活时，次数不是关键，更应该关心的是性生活的质量，是否让另一伴感受到“性”福。如果夫妻生活后，变得精神不振，疲劳乏力，则说明房事过多，需要减少了，千万不要让性生活影响到正常生活和身体健康。
“事”后这两件事千万别做
1
洗澡
很多人喜欢在夫妻生活后洗个热水澡，以为这样更卫生也更容易入睡，其实这种做法并不科学。
因为夫妻生活是一项比较耗费体力的运动，在这个过程中会血管扩张，心跳加快。
刚结束后，身体的毛孔是打开的，此时洗热水澡，会加重身体血管扩张的情况，从而减少其他重要器官的供血量，很容易出现一次性低血压或脑缺血的症状。特别是高血压、冠心病、贫血等疾病患者，要格外注意。
夫妻生活结束的半个小时后去洗澡会更好，此时体内血压平复，体力也恢复了，更保险安全一些。
不清洗私处
夫妻生活后不要立刻就睡哦，尤其是女性，要记得清洗私处，因为完事后，多多少少会有一些液体粘在私处，这会给私处营造一个潮湿、不透气的环境，增加细菌的生长。
所以，一定要及时清洗私处，以防阴道炎和尿路感染。清洗时，注意不要乱用妇科洗液，温水清洗即可；建议专盆专用，避免细菌感染；洗后用干净毛巾擦拭干净，保持清爽干燥。
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