大家好,我是一个吃遍天南海北,立志要吃遍全国美食的有远大志向的,地地道道的吃货小编,所谓民以食为天嘛,享受美食的时间是快乐的,人世间唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负太多了,美食就不能再辜负了,小编觉得美食如风景,可以抵挡全世界所有的悲伤和迷惘,如果一顿不能抵挡,那就两顿,美食的范围是无边无际的,也是与大家生活密不可分,而美食是人最深处的乡愁,一个人长大后。总有些滋味只能停留在回忆里,无论你去过多少地方,吃过多少美食,你最怀念的还是妈妈做的家常菜,因为,时光将味道烙在了我们的味蕾上,随生而生,永不磨灭。
有时候美食真的是一种自愈时间的良药,现在的食物吃得方法是在是太多了,每一个人都在不断的学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,小编觉得喜欢就美食。在吃货的概念里,美食无时间之分,地域之分,味道才是灵魂,好吃与否才关键。美味的食物我们称之为美食,贵的有山珍海味,便宜的有路边摊小吃,它不分贵贱,美食吃前有期待、吃后有回味,已不仅仅是简单的味觉感受,更是一种精神享受。中国美食文化绵延千年,每个地域也有它独特的风格和特点;世界各地美食文化博大精深,营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康,也让人吃的更加开心。各种休闲零食、各种糕点、糖类,干果、肉制食品、茶饮冲泡等,都可以称之为美食。
嘿,哈,小编又来啦,我的小吃货们,有没有喜欢小编呀,肯定想我了,不许反驳我哦,今天小编给你们分享的是鱼香肉丝,说起来挺好笑的,以前听到鱼香肉丝这道菜,小编还真以为是鱼和肉一起做的。后来在餐厅吃饭的时候点了这道菜,才发现原来这道菜并没有用到鱼,只有肉,所谓的鱼香原来是一种调味是鱼香味,这才把这道菜叫做鱼香肉丝。
鱼香肉丝是一道非常有名的菜肴,对于做美食的人来说,可能人人都会做,而且喜欢美食的人也喜欢吃这道菜,鱼时肉丝吃起来非常的嫩滑而爽口,下酒又下饭,很多人都在家里做过,而且按照家常菜的做法,很多人用的食材也并不一定相同,口味也会略有不同。有时和一些朋友聊到做这道菜的时候,发现她们这道菜做出来的没有“鱼香”,也就是做好的菜,闻不到让人食欲大开的鲜香酸甜味,吃起来也不够嫩滑爽口,那又是怎么回事呢?大厨们一般做的鱼香肉丝是非常的鲜香美味的,总是好吃的让人停不下来,连吃饭都能多吃几碗,那大厨们是怎么做的呢?今天小编就来给大家分享一下大厨的经验,看一看大厨做的鱼香肉丝和自已做的有什么不同之处。
青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物约3、8%,维生素C;红熟果含维生素C最高可达毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。解热、镇痛,辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。防癌,辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。增加食欲、帮且消化,辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。降脂减肥,辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。利膈宽肠,胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。促进发育,维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。增强免疫功能,胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫能力。降糖降脂,胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。
黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌
用料
超下饭的家常川菜-鱼香肉丝的做法
瘦肉或者里脊肉按照纹路切成细丝,加白胡椒,盐,料酒,少量淀粉抓匀腌制!胡萝卜,木耳和青椒都切成细丝,水淀粉提前调好备用
开始调鱼香汁!香醋,白糖,酱油,味精调匀,因为我用的郫县豆瓣酱比较咸所以这个环节就不放盐了,至于比例,我之前看到过一个最佳比例,大家仅仅作为参考,不要一味照搬!“白糖25克,香醋20克,酱油15克,盐2克,味精1克,水淀粉25克,香油1滴”调到什么感觉算是成功了呢,尝起来有股荔枝的小酸甜就对了!
起锅放油,下肉丝炒制
肉丝炒到发白盛出留用
锅内剩油下胡萝卜丝炒一下,因为胡萝卜丝不容易熟软,然后盛出来
加入两勺郫县豆瓣酱炒出红油,豆瓣酱干的话可以加点水
下木耳丝和青椒丝翻炒
加入胡萝卜丝一起炒
炒熟蔬菜类然后加入肉丝,倒入鱼香汁,大火翻炒均匀,最后加入水淀粉,让菜都裹上浆,有光泽
出炉!特别下饭,特别简单,食材都是北方人家里最常见的!
每次做都不一样哈
小贴士
这么好吃的鱼香肉丝你忍心打低分嘛多谢大家鼓励!
好啦,今天的美食鱼香肉丝的分享就到这里啦,是不是超级简单,如果你有什么更好的建议,欢迎给小编留言分享哦,喜欢小编的也可以