如今,中国高血压越来越年轻化,高血压的患病率也呈上升的状态。
小李今年27岁,在刚毕业工作后,经常加班到深夜,由于不注意饮食,小李的体重飙升到多斤,血压也逐渐升高,成为了高血压患者。而据资料显示,中老年人患高血压也成为了常态,我国成人高血压患病率也在增高。
随着时间的推移,高血压在改变着人们的身体,严重的患者甚至出现了心脑血管病以及肾衰竭。那么,对于高血压患者来说,一般家中需要常备哪些药物呢?而这些药物在什么情况下比较需要呢?高血压患者还需注意什么呢?今天我们一起来探讨一下。
高血压的常备药物有哪些?
高血压疾病在人们不知不觉中侵害者患者的心脏等重要器官,如果长期发展下去,会容易引起中风和心梗等危及生命的急症。
一般来说,高血压患者在家中常备的药分几方面。一方面是临时的降压药,而另外一方面是长期固定服用的药物。在临床上,临时降压药常用的主要有两种:第一种是卡托普利,另外一种是硝苯地平。临时的降压药被称为短效的降压药,也就是我们通常所说的急救药。
如果血压达到了或mmHg,升高得比较快,应该要立刻口服或者含服一粒或半粒临时的降压药。在一定程度上,这个做法能够防止心脑血管的发生。而临时的降压药通常服用后的0.5至1小时之内,会起到了迅速降低血压的作用。
除了刚才所说的药物之外,高血压患者还可以准备一些陪他洛克以及阿替诺尔,这些药物都能够较快地降低心率。所以,为了安全起见,高血压患者的家中一定要常备临时降压药。
此外,还有一种情况,即高血压患者会出现胸闷、胸痛等现象,很容易发展成为冠心病。在这种情况下,建议家里常备硝酸甘油。
高血压患者还需注意什么?
一般来说,高血压患者分为低危、中危以及高危三个层次。除了通过药物治疗,高血压患者在日常生活中也要注意饮食。在中国,许多人喜欢吃动物的内脏,人们觉得动物肝脏既有营养又能起到滋补的作用,比如猪肝等。但患有高血压的患者应该少吃,因为动物肝脏中胆固醇含量较高,容易引发动脉硬化、冠心病、高血压恶化等疾病。
同时,还要尽量避免食用咸菜和辣椒,避免饮用咖啡、喝含酒精的饮料、浓茶等。据了解,神经兴奋以及辛辣刺激是导致血压升高的重要原因之一,而吃太多盐,也是诱发高血压的原因之一。建议高血压患者在日常生活中,保证饮食清淡,每日食盐摄入量低于5克,烹饪时可以多添加葱蒜等辅料进行调味,减少盐、蚝油、鱼露等调味料的添加,同时零食也尽量少吃。
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