西方新式工厂大半都已应用这个原则去调节工作和休息的时间，其实不休息的工作才真是浪费时间。此外还有精力的损耗更不经济。拿中国人与西方人相比，可工作的年龄至少有20年的差别。我们到五六十岁就衰老无能为力，他们那时还正年富力强，事业刚开始，这分别有多大！
所谓上火其实是人体内阴阳失调的表现。夏天人体内的阳气很容易超过正常范围，出现面红、咽干、疼痛、唇干、流鼻血、牙痛、食欲不振、大便干燥等“上火”症状。
第二个子阶段则是软件集成。这个子阶段和硬件集成存在两点不同：第一，侧重点是软件，而不是硬件。也就是说，IBM的侧重点已经转移到了软件。第二，控制整个系统的性能的关键点在于软件。IBM从硬性的控制逐渐的过渡到软性的控制。打个比方，硬件是一系列的十八般武器，软件就是运用这些武器的招式。在这个子阶段，IBM慢慢地把一些不重要的武器交给别人去生产了，自己研发和出售武功秘籍。和联想的并购案正是发生在这个阶段。当年，很多国人都为联想收购IBM而欢欣鼓舞，大呼扬眉吐气，却不知，IBM只是舍弃掉了一个并不重要的子业务，于己无损，联想却是背上了一个很大的包袱。可以作为佐证的一点就是，尽管pc部门在IBM原来900多亿美元的营业额中占到了10%，IBM在2005年仍然成为IT史上首家年收入达到1000亿美元的公司。不退反进，这就是IBM轻装上阵之后的瘦身效应。