我国是一个高血压大国，单是高血压新发人数就已经超过了.5亿，而且越来越年轻化，虽然属于慢性疾病。
但是如果控制不好，很容易引起诸多并发症，比如冠心病，心梗，脑梗等，严重威胁人们的生命安全。
不管是服用药物还是生活作息与饮食上稳定自身血压，都要注意，如果身体出现以下5个异常，那么要警惕是“高血压”到来前的信号。
血压多少需要吃降压药？通常情况下，血压高压高于mmHg低压高于90mmHg时，通过改善睡眠，减轻压力以及运动减轻体重等生活方式调整后持续不降时，就应当需要吃降压药进行降压，也可通过改善生活习惯辅助治疗。
当身体出现5个征兆时，说明高血压已来临，需立刻就医1.头晕头痛
在高血压形成的时候身体发出的信号是比较明显的，如果总是有头晕头痛这种现象产生，不排除是高血压引起。
因为在血压升高明显的时候会对大脑部位的血管造成影响，此时血压的升高就容易出现头晕、头痛现象。
如果总是莫名有这种表现不可忽视，有可能就是血压过高带来的负面影响。如果没有通过合理的方式降低血压，头部疼痛这种现象会越发明显。这样血管受到的损伤严重，还有可能会引发脑出血这种严重后果。
2.耳鸣
假如平时早上醒来，突然出现耳鸣的情况时，就需要引起重视了，要及时查看血压是否正常，因为当血压升高时，会使耳器官血液供应不足，从而影响耳神经。
不管是处于任何年龄段，当发现自身最近经常出现耳鸣的情况时，或许是身体在提醒你血压上升，医院进行相应的检查，及时进行调理。
.呕吐
高血压出现身体健康会受到影响，因为要让身体血液循环正常，血压得稳定。但是，很多人有明显的呕吐症状，和血压过高有关。
血压升高而没有及时控制，升高到一定程度会有明显的头部眩晕、疼痛感，而在头部眩晕的同时不少人就会呕吐。
可见，莫名呕吐不单纯是肠胃病变引起，还要警惕血压高。通过及时控制血压降低血管受到的伤害，大脑正常的血液循环可以保持，眩晕感减轻，呕吐症状才会改善。4.容易乏力
患了高血压之后，身体的机能就会下降，长期的高血压还会使心率受到影响。如果心跳的速度变慢，全身的器官内脏等部位的供血就会减少使身体出现疲惫感，尤其是在活动之后更加容易感觉到四肢乏力发软。
有的人血压升高之后还会表现出困意难当，哈欠连天的症状，这是因为中枢神经系统缺氧所导致。
5.手脚麻木
高血压是一种慢性综合性疾病，会影响到身体的每一个部位，因为身体每一个部位都会有血液的流通，所以在患上高血压以后情况较为严重时，会导致高血压患者出现手脚麻木的现象。
有很多时候患者还会出现手脚抽筋，当病情更为严重时会导致患者半身不遂，甚至是会导致患者瘫痪。
吃降压药的最佳时间公布！医生提醒：吃错了时间，效果或大不相同降压药的服用时间需要根据病情来确定，有一些高血压患者的症状不严重，不需要过度服用降压药，一般在早上7:00~9:00服用一次即可。
对于高血压症状比较严重的患者来说，早上服用一次是不够的，应该在下午4:00~6:00的时候再服用一次，这是因为下午4:00~6:00是血压升高的第2个峰值。
因此要选择在血压达到高分前服药，能够帮助更好降低血压，起到的降血压效果是最好的，如果吃错了时间的话，效果会大不相同。
天天吃降压药，不能忽略五个关键点，若是没注意，相当于“减寿”1.遵医嘱用药
在使用降压药之前，应该先咨询医生，了解自己的病情和身体状况，根据医生的建议来选择适合自己的降压药。在用药过程中，要严格按照医生的指导进行用药，不要随意更改药物剂量或停药。
2.睡前不能服用
很多的高血压患者同时还伴有动脉硬化等并发症状，在睡前不能服用降压药。由于人在睡觉的时候血压会下降，这个时候再服用降压药，会导致血压过低，从而在睡眠过程当中可能会出现脑血栓、心绞痛等风险。
.勿擅自更改药物用法
有些药物一天需要服用2到次，有的病人一天只服用一次，白天量血压确实正常了，晚上并没有量。以为控制的很好，其实并没有达到控制血压的效果，一定要按照药物说明书的服用指导来用药。
4.养成健康的饮食习惯
想要降压，调理的过程中不能单单依靠吃降压药来解决，患者要有意识地改善自己的饮食习惯；多选择清淡的食物，减少盐分的摄入，多运动，多吃点绿色瓜果蔬菜对身体有一定的好处。
5.联合治疗
对血压≥/mmHg、高于目标血压20/10mmHg的高危患者，或单药治疗未达标的高血压患者应进行联合降压治疗，包括自由联合或单片复方制剂。对血压≥/90mmHg的患者，也可起始小剂量联合治疗。
简单说，如果吃一种降压药，效果不好；这时候不是说把这个药加量，吃一片不行就吃2片，这药不对；也不是有些人说的那换一种好的降压药。正确的做法是在这个药物基础上，加一种别的降压药，起到1+1＞2的作用。
总结：医生强调，吃错了时间可能导致降压药的效果大不相同，甚至可能增加副作用的风险。因此，患者应该遵循医生的建议，在晚上临睡前服用药物，并注意其他与药物相互作用的因素，以确保药物的最佳效果。