日常生活中，如果出现以下三种症状，应警惕是否发生心房颤动（AtrialFibrillation），也就是俗称的房颤。
1.心慌，心脏乱跳，部分伴有不同程度胸痛。
2.乏力，头晕，呼吸困难。
3.运动耐量明显下降。
一、什么是房颤？
房颤是临床常见的心律失常。心脏里有四个房间，上面两个称为“心房”，下面两个称为“心室”，心房储存血液，辅助心室完成射血。一般正常心跳是每分钟60-次，按照心房和心室的顺序规律收缩舒张运动；而当心房“颤动”时，每分钟可达-次无规律运动，心房因无法有效收缩，血流淤滞，心室充盈血量不足而导致一系列危害。
二、房颤的危害。
房颤最主要两大危害：脑中风和心衰，后果都很严重，伤心又伤脑。
1）房颤导致脑中风。
心房因颤动，血液在心房内淤滞凝结，很容易形成血栓，而当形成的血栓随着血流从心脏冲至脑血管时，就会导致脑血管栓塞，也就是我们常说的脑中风。脑中风会导致偏瘫、痴呆等一系列症状，严重影响人们生活质量。
2）房颤导致心衰。
心房持续颤动会造成心肌劳损，从而进一步导致整个心脏没办法有效收缩。就像人如果持续运动不歇息，也会因体力不支而倒下。“累倒了”的心脏没办法给全身供血，血液不能很好到达各个器官，而只能淤滞在心脏及血管中，导致人体重要脏器缺血、甚至坏死，若不及时干预，会对人体造成极大损害，甚至失去生命。
三、如何判断可能患了房颤？
诊断需要结合心电图，或24小时动态心电图，必要时还需完善其他辅助检查（如心超、脑CT等）。房颤患者的心动图具有典型的特征，即P波消失，f波取而代之，RR间期绝对不齐。
需要注意的是，年纪越大，房颤发生率越高。心脏收缩依靠的是心脏中一系列“电路“，而随着年龄增长，电路老化被认为是导致心房颤动的主要原因。另外高血压、糖尿病、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征患者以及肥胖、吸烟和酗酒人群都是房颤高危人群。所以上述人群若出现心慌、乏力、头晕，胸部不适、气短等症状，应及时就医。
最后若确诊了房颤，也不要过于紧张，医生会根据患者的具体情况制定监测和最佳治疗方案。目前治疗房颤的手段主要包括药物（控制心率、抗凝）和手术（电复律、射频消融、左心耳封堵等）。其目的是为了控制症状、降低并发症风险。及时监测并有效干预，大部分房颤所导致的危害都可以被预防，因房颤所引起的生活质量减低也会得到改善。