近几年，人群中高血压患病率居高不下，根据流行病学调查显示，几乎每4个成人中会有一个人患有高血压。如此惊人的数字，不得不让我们重视起来，一旦高血压出现并发症后不可逆转，影响生命。追根溯源，让我们了解一下高血压病症的前因后果。
血压的由来
高血压顾名思义就是血压高了。从血压的由来说起，心脏收缩交替工作时，血液流动时会对血管壁造成一定的压力，称之为血压。不过正常人的血压是有标准的，超过了这个标准就是高血压了。平时我们经常说三高，三高其中之一就是高血压。
俗称中的高压和低压的区分
血压对人体来说是非常重要的，没有血压，血液就不能流动。在我们俗称中血压分为高压和低压，高压其实并不是血压高，而是指的舒张压，是当人的心脏收缩时，血液对血管内壁的压力；同样低压也不是血压低，而是指的舒张压，这是当人的心室舒张，动脉血管弹性回缩时的压力。
高血压指的是二者同时升高或者一项升高时，这都属于高血压的范畴之内。相对来说，老人以收缩压升高的概率高，年轻人以舒张压升高的概率较高。
收缩压和舒张压是身体系统相互平衡后体现的血压力数值，平时在测血压时，一般我们测得数值高的就是收缩压，数值低的就是舒张压。
高血压的判定标准
一般来说，医院或者有资质的医疗机构，患者在未服药的情况下，连续3次测量血压，每次要间隔1分钟。如果血压升高，需要间隔1-4周再测定血压，不能以一次的数值为测量标准，而是应该取2-3次来测定，如果这时候血压均高于标准，那么可以诊断为高血压。
当血压值高于/90毫米汞柱时，诊断为高血压。不过，也有些机构会对血压有其他的标准，比如增加了高血压前期（也称为正常高值血压），指的是舒张压在-毫米汞柱之间，收缩压在80-89毫米汞柱之间，一般血压处于这个阶段就是提示血压出现异常，应该需要改变，否则有较大可能进入高血压状态。
如果有高血压家族史的人要注意了，目前研究认为，高血压与遗传因素有较大的关系，父母有高血压的话，那么子女的概率在50%左右，其血压值处于高血压前期时，也就预示其有非常大的可能进入高血压状态，应该采取措施预防了。
预防措施主要包括，改变生活方式和饮食结构，医院检查，必要的时候应该遵医嘱服药，如果因为其他疾病的影响，则应该治疗其他疾病，避免血压长期处于较高的数值。
血压升高的症状
大多数高血压患者在初期，身体没有出现不舒服的症状，也根本不知道自己得了高血压，所以高血压也被称为人体健康“沉默的杀手”，这种情况确诊，医院体检时发现，或者检查其他疾病的时候发现而确诊。
如果此时高血压没有发现，持续时间较长，会对血管造成损伤，超出其代偿就会导致其他疾病，比如动脉粥样硬化，心脏病，肾病等等，我们说的三高往往互相有影响，所以有高血压的患者，也容易导致高血脂和糖尿病，所以高血压的危害不容小视。
根据患者的不同情况，对于高血压也会有不同的症状，有人在血压升高时，会出现身体疲惫、恶心、呕吐，呼吸困难、头痛、头晕、心悸等症状，人在心情不悦、紧张、压力较大时或身体疲惫时这些症状就会加重，少数人甚至会出现意识模糊、鼻出血、晕厥的症状，这时候应立即就医，避免发生致命的危险。
避免错误认知，高血压应该高度重视
很多人认为血压高点没什么大事，毕竟多数初期没有症状，甚至有人认为血压稍微高点精力旺盛，其实这都是错误的认知！高血压是一种慢性进行性的疾病，危害多是随着发病时间而增大，所以一旦确诊为高血压，就要积极治疗，听从医生的建议，接受药物治疗和积极改善生活方式。
高血压的控制很重要，不同情况控制标准也有所不同，比如伴有糖尿病、肾病、冠心病、心衰，血压值最好控制在/80毫米汞柱以下；发生过脑卒中的高血压患者，血压值控制在/90毫米汞柱以下为最佳。
高血压属于慢性病的一种，需要用药慢慢调整血压值，不能一蹴而就，欲速而不达，根据患者的实际情况，在医生的指导下4-12周内恢复到正常值范围内。老年人的身体功能本身在减弱，如伴有其他并发症的情况下，应缓慢降到标准值。
高血压能否“根除”？不吃药血压能维持正常水平吗？
高血压是否能治愈，这是很多患者想了解的问题。对于这个问题，我们只能说有一部分高血压是有可能治愈的。
高血压一般分为两种，原发性高血压和继发性高血压，相对来讲，继发性高血压能够治愈的可能性较大。
继发性高血压有可能“根治”
医学上讲的继发性高血压，指身体其他疾病导致的高血压或者能找到明确病因的高血压。
在继发性高血患者中，有一部分病因可以根据药物或者手术的干预，让血压回到正常值。比如甲状腺功能亢进、主动脉狭窄、青光眼、肾动脉肌纤维发育不良导致肾动脉狭窄等疾病引发的高血压，通过医学手段根除或者缓解。
但，也不是所有的继续发性高血压患者都能根除病因，比如长期高血压患者的血管受到损伤后，功能受损，这种情况下血压也是无法恢复正常的。
原发性高血压一般无法“根除”
原发性高血压患者大多数受遗传因素或者外界环境、心情等多种因素作用后导致高血压的发生，属于多基因复杂性症状疾病。比如体重增加，过于肥胖，高盐高脂肪饮食、抽烟喝酒、精神极度紧张也是高血压发病的主因，原发性高血压患者绝大多数终身服药，无法完全治愈，但也有部分患者在长期药物治疗下，可以减量，实现小剂量控制血压，这种情况下与常人无异。
无法“根除”，但可以药物控制
一旦确诊高血压后，无论年龄大小，都要积极治疗。虽说大多数高血压无法根除，但不代表高血压不能控制。在治疗过程中，科学规律用药是完全可以控制病情蔓延的，让血压值恢复正常，就会减少高血压引发其他疾病的危害。
降压药副作用大不大，会伤肾吗？
这也是患者尤其是男性患者比较关心的问题，因为不少高血压患者最终可能导致肾病，甚至需要透析治疗，但我们需要认识到的是，高血压肾病是血压长期处于高位而引发的，往往是血压没有得到良好的控制，而并不是服药的结果，相反，规律服药反而能够最大限度的避免肾损伤。
目前，降压药种类很多，还有很多新药在研发，不少新型的降压药副作用很小，甚至有护肾的作用，可以长期服用。
高血压者的生活干预
在生活中，高血压患者积极锻炼身体，规律运动，保持心理平衡来控制血压。在饮食上也减少低盐低脂饮食，每人每日盐的摄入小于6克，高血压患者每天盐分摄入量应该低于5克，甚至低于3克。如果身体出现肥胖，就要减重。合理有效饮食不仅控制高血压，还有助于预防控制糖尿病、高血脂、心脑血管等疾病的发生。