很多人在进行身体检查的时候发现自己患有高血脂问题，主要就是因为平时吃太多含有胆固醇高的食物造成的，高血脂问题一直得不到解决还容易引发一些并发症出现，所以大家一定不能掉以轻心，应该注意日常生活的正确饮食。
高血脂不能吃什么？
猪腰子
含有较高的胆固醇。如果经常吃猪腰子的话，是会导致冠状动脉粥样硬化，会增加冠心病、心绞痛、心梗等各种疾病的发病率。所以患有高胆固醇血症、肝病、高血压的患者和冠心病的患者都要少吃猪腰子。
含糖量高的食物
血脂高的人群白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食均不宜食入。因为高血脂的人群肝脏组织、脂肪组织吸收糖较血脂低的人快7-8倍，多于的糖份会转化成甘油三脂，引起血脂含量增加，加重血脂高的症状。
酒精不管是白酒,还是啤酒,以及不同种类的水果酒类,因为在酒精的作用下会直接激活脂肪组织当中的脂肪酶,那么就会促使脂肪酸直接释放到血液当中,如果时间长了,对于血管的破坏会更严重。
脂肪类食品
猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅、动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。这些食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的黏稠度。饱和脂肪酸长期摄入过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。
方便面中含有大量的盐和脂肪，盐分会加重肾脏的负荷导致高血压和高血脂的产生，而且里面所含有的脂肪会对血管产生影响。
高血脂患者多吃什么食物降血脂?
高血脂患者应该多吃一些含有丰富钾元素的食物，钾元素进入到身体以后就可以改善身体里面的钠元素可以把多余的钠元素尽快的排出身体之外，这样就能够起到很好的降低血脂作用，像绿色的新鲜蔬菜、海带、番茄、豆制品以及新鲜的水果都是应该多吃的食物。