三湘都市报·新湖南客户端3月22日讯（记者李琪通讯员彭艳萍）睡眠可以恢复精神和解除疲劳，但现在越来越多的人开始有睡不好的经历，有的甚至还因此引发其他疾病。21日是世界睡眠日，医院呼吸与危重症四科主任朱黎明提醒，睡眠呼吸暂停综合征如不加以控制，易导致心脑血管、糖尿病等疾病，严重时甚至有猝死风险。
这个患者一晚上呼吸暂停达次
医院马王堆院区的病房里，41岁的张先生，一个星期医院。
医生了解到，张先生体重达斤，平时睡觉打鼾严重，除心梗外还患有严重的睡眠呼吸暂停综合征和高血压。睡眠呼吸暂停综合征是引发高血压和心梗的高危因素。入院期间，医生为张先生进行了呼吸睡眠监测。
监测结果显示，他一晚上呼吸暂停达次，总时长为3小时21分钟，其中最长一次达到63.5秒。经过对症治疗，目前张先生病情好转，恢复良好。
90%打鼾人士患睡眠呼吸暂停综合征
“约90%的打鼾人士，患有睡眠呼吸暂停综合征，即打鼾伴有睡眠呼吸暂停。”医院呼吸与危重症四科主任朱黎明表示，睡眠呼吸暂停综合征如不加以控制，易导致心脑血管、糖尿病等疾病，严重时甚至有猝死风险。
人体健康的好坏、寿命长短都与睡眠质量息息相关。据调查，27%的人有睡眠问题，但由于对健康睡眠知识普及度低，许多患者对睡眠的认识不够，往往只将难入睡、睡不好、易醒等症状归结为失眠。
实际上，有关睡眠障碍分类就有近百种，而睡眠呼吸暂停综合征作为睡眠障碍的一种，近来来发病呈上升趋势，引发