听到心衰这个词，很多人都会觉得很恐怖，的确，作为身体供血的“发动机”，如果心脏的功能出现衰竭，对于健康的影响，当然是巨大的。但心衰并不意味着我们的心脏停止了跳动，或即将停止跳动。我们如果不用专业术语描述，所谓心衰通常是指心脏无法正常工作，不能够向身体正常输送足够的血液和氧气时，就属于心衰的问题。
心衰的有可能是心肌功能减弱，从而导致心脏功能受损，也有可能是其他原因导致心脏功能受到了影响，通常心衰的发生也存在一个渐进的过程，在一开始可能没有任何感觉，因为心脏会发挥生理代偿功能，通过自身的一些改变来抵偿心脏功能受损带来的影响，但如果继续发展，对于已经明确出现心衰问题的患者，还是需要药物来进行治疗和风险控制。
其实随着年龄的增长，心脏的功能就会出现一定程度的衰弱，但同样的有些中青年人也会出现心衰的问题，而之所以会发展到心衰的地步，主要还是有高血压、冠心病、其他的心脏器质性病变以及先天性心脏病等病变影响。肺部的相关疾病，会导致心脏血液，氧气供应不足，也会引发心力衰竭。除此之外，肥胖、糖尿病以及睡眠呼吸暂停，也会影响心脏功能。
心衰的出现是缓慢发生的，但由于具有一定的隐蔽性，因此一旦出现，往往就已经是较为严重的问题了，但如果我们能够在日常生活中多注意一些心衰可能带来的相关症状，及时的了解自己的心脏健康情况，也能够让我们在心脏功能受损不那么严重的时候，早期发现心衰问题，早干预早控制，是预防心衰加重，影响健康生命的重中之重。以下6个方面的症状，如果同时出现，或有多种症状一起出现，就应该警惕心衰的相关风险了。
呼吸急促
呼吸急促可能是心衰患者出现的早期危险信号，特别是在活动以后，更容易出现与平时不同的呼吸急促，这种情况就值得我们注意，这是因为心脏功能的衰竭，使心脏无法有效的与肺部配合完成血氧交换。如果心衰进一步加重，患者会在静息状态下，也会感到呼吸急促和困难，这种情况往往是由于肺部淤血或心衰引起的肺部水肿等造成的，还有一些心衰患者，活动能力下降或长期卧床，也有可能引发吸入性肺炎，这些问题都有可能影响我们的呼吸，带来呼吸急促，气短不适等症状。
过度疲劳
当心脏不能正常工作，心脏功能出现逐渐衰竭时，心脏会首先输送血液和氧气到大脑和其他重要器官，而身体不太重要的区域，例如四肢、肌肉等组织器官部位，就会因为心脏功能的下降，而缺少血液和氧气的供应。这种情况表现在身体上就是可能爬楼梯，或者穿过房间等正常活动时，都会出现气喘吁吁，头晕目眩的症状，并且会出现异常疲倦的感觉产生。
反复咳嗽和气喘
心衰来临时，很多朋友会出现反复的，难以调治的咳嗽问题，以及气喘的相关症状，这种情况一定要警惕，有些朋友会将其当做顽固性咳嗽来治疗，但往往吃各种止咳药都效果不佳，有些患者甚至整夜咳嗽，无法平躺。
心衰引起的咳嗽，气喘，其实是心脏正在挣扎的另一种迹象。肺部淤血，肺部出现炎症感染，都有可能导致难以治愈的咳嗽问题，如果咳嗽产生红色或粉色的泡沫痰液，这种情况往往已经是比较严重的心衰问题，应该积极的进行排查和控制。
还有一种心衰患者的反复咳嗽值得注意，那就是普利类降压药的影响，这类药物是心衰患者治疗的金三角药物之一，但其不良反应之一，就是引起剧烈的干咳问题，这种干咳的情况，停药一般都可以自行改善，这种药物引起的咳嗽，与心衰引起的咳嗽区分开。
肿胀和体重增加
心衰会引起体循环的静脉压力升高，从而使液体从静脉血管渗出到组织中，从而引起组织水肿，以及水钠潴留等问题。特别是下肢水肿，脚踝，脚部，腿部的水肿，都有可能是心衰的征兆之一，除了下肢水肿以外，心衰还可能会引起胃肠道淤血水肿，以及腹部肿胀等问题。如果本身就有心衰风险的朋友，出现持续的水肿以及体重增加，请尽快就医排查心衰的可能性。
食欲不振，恶心
心衰会影响多个器官和组织的供血，也包括消化系统的正常供血，当消化系统无法获得充足的血液和氧气供应，就有可能造成食欲不振，恶心等症状，如果是因为心衰导致胃肠道出现淤血，就更是会影响胃肠道的功能，还有可能因为进食而带来风险，心衰患者出现不明原因的恶心，呕吐等症状，往往是心衰加重的迹象，应该多加警惕。
精神思维混乱
这种情况较为少见，如果是心衰引起的精神症状，往往是重度心衰的表现了。心脏功能下降，首先还是保障大脑的血液供应，但如果是心衰较为严重的情况下，心脏泵血功能进一步下降，就会影响大脑的供血供氧，而缺血的大脑，自然也就无法正常工作。
因此，由于心衰影响，还有可能会出现头晕、意识障碍，嗜睡，烦躁不安，反应迟钝，讲话吐字不清等症状，这种情况也要及时排查心脏的功能问题，排查重症心衰的可能性。
实际上，虽然年龄的增长会带来心脏的逐渐衰弱，但真正发展为心衰问题，往往是多种风险因素叠加，在长期的过程中共同影响造成的。想要预防心衰的发生，积极控制血压，血脂，血糖水平，避免肥胖，戒烟，健康饮食，加强运动，对于已经有心血管疾病问题的患者，通过合理用药，积极控制相关疾病，降低心衰风险，都是非常重要的。
对于已经有了心衰问题的朋友，心衰的过程并不可逆，一旦确诊为心衰问题，通常是无法治愈的，但这并不代表不可以治疗，通过日常生活调理，例如适度运动，低盐饮食，严格的体重管理控制等，多有助于心衰的调理，同时还要使用治疗心衰的药物，例如控制心率的药物，控制三高的药物，减轻水钠潴留的药物等，都是心衰治疗的常用药物，可以结合自身的具体情况，遵医嘱用合理的治疗方案来控制病情。
即使是真的有了心衰问题，也不必太过担心，有些心衰患者，自己多加注意，同样也可以活得长寿，千万不要让这种健康问题影响甚至是统治了我们的生活，结合自身的实际情况，进行必要的调理和控制，知道哪些事可能带来风险，并尽量的避开风险，多注意合理休息，与心衰共存，并尽量延缓它的进展，才是更重要的。