大家好，医院中医科的医生杨权生，我经常接触到很多冠心病患者，我把他们的病因总结了出来，共有7个。这些因素，有部分我们难以避免，但只要我们增强自身防护，主动干预，便可以尽可能降低罹患冠心病的风险。遗传：冠心病有一定的家族遗传因素，如果你的直系亲属患有冠心病，那么你的风险将增加。但是，这并非你无法影响的环节，通过健康饮食、适当运动和规律的生活，都可以降低患病的风险。
高血压：一直以来，高血压都被视为冠心病的“头号兇手”，长期高血压可以损伤血管内皮，改变冠状动脉的结构和功能，导致动脉硬化。高血脂：高脂饮食会引起血脂增高，过多的血脂在血管内形成斑块，阻塞血液流通，引发冠心病。糖尿病：糖尿病患者的血糖高，会损伤血管，导致血管硬化，所以糖尿病是冠心病的高危因素。
吸烟：吸烟会损伤血管，降低“好”胆固醇，引发血液粘滞度增加，增加心脏负担，从而引起冠心病。过度劳累：无论是身体还是精神上的过度劳累，都可能引起血压升高，心脏负荷增大，形成冠心病。不良生活习惯：比如熬夜、暴饮暴食、情绪激动等，这些都可能引发冠心病。
尽管这些因素对冠心病的影响千丝万缕、令人头疼，但只要我们做好生活、饮食、情绪、运动等方面的调理，加之定期体检，就可有效预防冠心病。如果你有关于冠心病的疑问，或是有其他中医科相关问题想要咨询，欢迎在评论区留言。我会尽力解答。我是杨权生医生，希望这篇文章能帮你更好地理解并有效预防冠心病。记得，健康是一场马拉松，并非短跑，我们需要长期的维护与投入。祝愿你们健康如意，品质生活！