大家携手预防冠心病危险因素
众所周知，导致冠心病的罪魁祸首是动脉粥样硬化,那什么原因能引起动脉粥样硬化呢?今天我和大家一起分享引起动脉粥样硬化的危险因素。
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一、年龄
40岁以后冠心病的发病率明显升高，且目前有逐渐年轻化的趋势，特别是平时久坐不动及经常熬夜的小伙伴一定要注意了，不能认为自己还年轻就与冠心病无关。
二、性别
男性的发病率高于女性。在我国，男性朋友的思想及精神双重压力巨大，这造成了男性冠心病发病率高，而女性因体内有雌性激素，可以保护自身的血管，但女同志在绝经后体内雌激素水平明显下降，其冠心病的患病率也明显升高，有时甚至会超过男性。
三、职业
脑力劳动者患病率高。这与脑力劳动者常存在久坐不动的生活方式有关，这也是是导致动脉粥样硬化的一个重要原因；另外脑力劳动者常熬夜，这会引起冠脉血管痉挛导致冠心病发病升高。
四、独立的危险因素
高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高同型半胱氨酸这“五高”均是导致动脉粥样硬化的独立的危险因素，这五大危险因素在广大医务工作者积极教育宣传下全民已引起重视，积极控制“五高”别让冠心病有可趁之机。
五、吸烟
吸烟可以引起动脉粥样硬化，使血管腔变窄，引起血液高凝状态，日久增加血栓的风险。烟中的尼古丁有增加心率、升高血压和促进心肌收缩的作用，会导致心肌负荷增加；烟雾中的一氧化碳与血液蛋白结合，可以形成碳氧血红蛋白，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺氧，继而会引发代偿性红细胞增多，血液粘稠度增高；另外吸烟能损伤内皮血管，影响血管舒张的功能，日久冠脉血管硬化引发冠心病。
六、肥胖
肥胖是影响冠心病发病的一个重要的危险因素，体重指数越高，冠心病的发病率也越高，值得警惕的是，腹部脂肪较多的患者，比周围脂肪过多者具有更高冠心病发病可能。在青年期体重指数超标者，以后患冠心病的危险度比中老年后才肥胖者更高。因此肥胖的年轻人一定及早减肥喽。
七、饮食习惯
嗜食肥甘厚味及饮食不节者，不仅损害会我们的脾胃，更容易引起我们的“五高”，为冠心病埋下祸根。
八、遗传
研究表明：冠心病与遗传有一定的关系，特别是有高血压或糖尿病家族史的人群，会使其冠心病患病风险增加。
九、A型性格（与A型血无关）
研究发现A型性格所包含的“敌意”，是冠心病的易患因素。“敌意”包含敌对的信念、思想、态度、行为等。A型性格的人，总是不大相信别人，常用自己想法去度量别人；与人相处常持怀疑态度，对别人言行加以敌对解释；对人往往带有冷漠、厌恶、嫉恨的情绪；甚至与家人也难以融洽相处，关系紧张。上述情绪作为一种心理应激，极易影响神经内分泌系统的正常功能，导致冠心病发生。
个人简介
金惠玲，硕士，副主任医师，中华中医药心血管分会青年委员，从事临床心血管内科工作15年，发表心血管内科学术文章10余篇，擅长高血压病、冠心病、心律失常中西医结合治疗，并对卒心痛、心悸心衰及眩晕中医辨证治疗如耳穴压豆法、穴位贴敷治疗、药物罐（冠心病高血压病颈椎病）有独到见解。
出诊时间：周二下午周五上午
