北京白癜风最好的治疗方法 http://www.wxlianghong.com/中医讲,三七味甘、微苦,性温、无*。三七中含有一种叫做总皂疳的物质,可以促进造血干细胞的增殖,对于贫血有很好的治疗作用;三七中含有的醇提取物可以保护大脑器官,延缓衰老,增强免疫功能;三七还有保肝护肝的功效可以调节代谢;三七中的皂苷类物质可以对大脑起一个镇定、镇痛、抗疲劳的作用;三七可以清除血管中的有*物质,恢复血液的稳定性,临床上也多用三七治疗心脑血管疾病,比如冠心病、高血压等,都有极好的效果。
三七是药食同源的一种食物,我们平时在生活中也是随处可见,但是我们用什么办法才能更好的吸收三七中的营养元素呢?今天就教大家几个简单的做法。
1:三七粉粥
原料:准备三七粉6克、粳米适量,依据口味准备适量白糖。
制作方法:把粳米淘洗干净,准备一个干净的砂锅,把粳米放进砂锅中,倒入适量的水,开火煮粥,等米汤烂稠时,倒入三七粉和提前准备好的白糖,再煮上一二沸即可。
用法:每日2次,温热服用。30天为1个疗程。
三七粉粥有活血散瘀、止血定痛的功效,适用于高血脂症、冠心病、动脉硬化以及各种出血症等。
2:三七猪心
原料:三七粉4克、猪心克、水发木耳2克,蛋清50克、盐、胡椒粉、淀粉、绍酒、酱油、白糖、味精、生姜末适量。
制作方法:猪心切成薄片,用蛋清、盐、胡椒粉、淀粉上浆,再把三七粉、绍酒、酱油、白糖、味精、生姜末加水兑成卤汁。往炒勺内放适量的油,烧至四五成熟,把提前准备好的猪心片放油中滑开,倒入漏勺内,在原炒勺内放入适量的姜末少许,待炒出味后,把滑好的猪心片和木耳放进去,翻炒几下,再加入提前调好的卤汁炒匀煮沸,淋入香油即成。
用法:佐餐食用,可常食。
三七猪心有益气养血、活血化瘀、止血的功效,对各种原因的出血症都有很好的治疗作用。
三七功效强大,平时买凉拌菜或者自己在家炒菜也可以放一些新鲜的三七食用,也是一种很不错的食物。
猜你还想看;
冠心病患者会猝死吗?冠心病对寿命的影响有多大?为健康望你早知
心肌缺血引起心绞痛怎么办?心血管医生来教你
养生有道,冠心病吃什么好冠心病的食疗方有哪些?
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇