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老年人为什么容易得动脉硬化是什么原因能够 [复制链接]

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在日常生活中,我们不难发现身边的老年人或多或少都有动脉硬化的问题,这些老年人往往都患有高血压、高血脂或者糖尿病,也是冠心病和脑中风等心血管疾病的患者或潜在患者。心血管疾病已经成为人类患病率和病死率排名第一的疾病大类,因此战胜这些疾病的威胁成为了人们永恒的话题。大量的临床研究都发现,动脉粥样硬化的发生发展与年龄增长有着密切的关系。随着年龄的增长,人的身体不可避免会衰老下去,血管与这个衰老过程基本是一致的。我们的动脉组织功能的降低与年龄增长也是基本平行的,这就造成了动脉清除脂质颗粒的能力下降,久而久之就会发生动脉硬化的问题。人们还发现,人类普遍发生动脉粥样硬化问题是从45岁开始的。这个时候人们的血压、血脂和血糖指标都开始出现异常,形成动脉粥样硬化的条件也就基本成熟了。目前为止,我们可能还无法阻止动脉粥样硬化的发生发展,但可以推迟这个问题的发生时间。体重正常,血压、血脂和血糖水平也正常的人,发生动脉粥样硬化的年龄就会越晚,也就有越有可能终身不受到心血管疾病的侵袭。高钾、高维生素和高膳食纤维、适当的优质蛋白和低盐、低脂、低糖、低热量的饮食习惯,每周分钟以上的中等强度体育锻炼,也是控制动脉粥样硬化的有效手段。对于已经发生动脉粥样硬化的患者来说,上述措施也能延缓心血管疾病的发生;如果已经罹患了冠心病、心绞痛、心梗或者脑梗等疾病的患者来说,还要增加抗血小板治疗和降脂治疗这两个必要手段。老年人心血管病患者,由于身体机能衰退、基础疾病复杂和服用药物多样等情况,属于治疗上的特殊人群。治疗上更需要个性化处理,医院复诊和调整治疗方案,才是家属最应该做的事情。
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