冠心病

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挺ldquo秃rdquo然的发 [复制链接]

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什么?

发际线后移

竟然跟冠心病有相关性?

不少网友表示

悲伤又增加了一层

发际线和冠心病之间

到底有没有联系?

我们又该

如何预防冠心病呢?

本期我们来聊聊~

什么是冠心病?Q什么是冠心病?

A:冠心病,全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,指的是给心脏供血供氧的“冠状动脉”因脂质斑块慢性沉积,导致血管硬化、管腔狭窄、甚至闭塞,引起远端心肌缺血、甚至梗死的一种缺血性心脏病。

发际线后移

和冠心病有关系吗?

雄激素性脱发可能与冠心病的发生存在一定的相关性,主要表现在额颞部和顶部的脱发,可能与雄激素的作用、相关受体的变异和某些转化生长因子的表达有关。

此前,《美国医学会会刊》的一篇研究指出,不同类型的脱发,对于冠心病的发生产生不同的影响。其中最重要的是顶部脱发,而且脱发越严重,冠心病、心肌梗死发生的可能性也越高。

不过,这方面的研究还不多,不能绝对地认为脱发就一定是冠心病征兆,但仍需要引起重视。

冠心病发病时

有哪些症状?

01

胸痛,短暂性疼痛短时间内会缓解,长期性疼痛需要药物缓解,严重时药物也无法缓解;

02

心悸,甚至心慌、呼吸困难,包括劳力性的呼吸困难、气促、大汗淋漓等;

03

不典型表现,如下颌痛、胸背部放射痛,女性甚至表现为焦虑,以及其他情况。

身体出现这些异常

一定要提高警惕

1.劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛,伴有出汗或放射到肩、手臂或颈部。2.体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。3.饱餐、寒冷、看惊悚影片时感心悸、胸痛。4.在公共场所或会场中,或上楼爬山时,比自己以前,特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。5.晚间睡眠枕头低时憋气,需要高枕卧位;熟睡或噩梦过程中突然清醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起后才好转。6.性生活时感到心跳、心急、胸闷或胸痛不适。7.长期发作的左肩痛,经一般治疗反复不愈。8.反复出现脉搏不齐,过速或过缓。

四个“半小时”

预防冠心病

01每天锻炼半小时

对于有冠心病危险因素的人来说,每天傍晚锻炼半小时可获得预防的效果。而锻炼的强度可以在正常人群的年龄加心率等于的基础上,再适当降低到60%—0%即可,以不出现心慌、胸闷为准。

02每天午睡半小时

吃午饭后,胃肠道的血液需求增加,血流加快,心脏本身的需氧量也上升,冠状动脉的负荷增大。而午睡可以使人体心率减慢,心脏的供血能力下降。但午睡的时间不宜长,最好在30分钟左右。

03睡前看剧不超半小时

长时间看电视会引起交感神经兴奋,导致情绪过分激动,会使血液中的儿茶酚胺物质增加,引起血压升高,冠状动脉痉挛,致使心肌缺血,诱发心绞痛或心肌梗死。因此,建议睡前看电视最好不要超过半个小时,睡前半小时内也最好不要看电视。

04泡脚控制在半小时

泡脚时由于人体血液循环加快,心率也比平时快,如果泡脚时间太长的话,容易增加心脏负担。因此,时间不宜过长,以15—30分钟为宜。

大家一定要

提高警惕,适当运动

让冠心病远离自己!

资料参考:健康时报、科普中国

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