白癜风能根治么 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190522/7157873.html重要提醒
就餐时间调整
1
备勤人员用餐时间
早餐:7:10--7:40
午餐:11:00--11:40
晚餐:17:40--18:10
2
机关人员用餐时间
早餐:7:45--8:30
午餐:11:45--12:30
晚餐:17:00--17:35
今日明星菜
豉油鸡
鸡肉,滋味鲜美,肉质细嫩,适合多种烹调方法,不但适于热炒、炖汤,还适合冷食凉拌,有滋补养身的作用。豉油鸡,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。
今日菜谱
高血脂人群怎么吃,还附忌口清单
01
高血脂的危害:
02
血脂的标准:
血脂类别
合适水平
(mmol/L)
总胆固醇
<5.2
甘油三酯
(和饮食关系密切)
<1.7
高密度脂蛋白胆固醇
(越高越好)
≥1
低密度脂蛋白胆固醇
(对中低危人群而言)
<3.4
低密度脂蛋白胆固醇
(对肥胖、吸烟、糖尿病、高血压等高危人群而言)
<2.6
低密度脂蛋白胆固醇
(对冠心病等患者而言)
<1.8
专家提醒:血脂中我们最首先