我国最早的中药学专著，秦汉时期的《神农本草经》中，记载灵芝有紫芝、赤芝、青芝、*芝、白芝、黑芝6种，均被列为“上品”之药。晋代葛洪的《抱朴子》一书中，把灵芝分成石芝、木芝、草芝、肉芝、菌芝5类。据调查，我国所产的灵芝有五十多种，其中以赤芝为代表种。人们常常把它视为吉祥与美好的象征，当它是一种“起死回生”，甚至使人“返老还童”的神药。尽管灵芝远在两干多年前就被载入药典，说它能“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”但历代医家都不爱用，对它十分冷淡，很少论及。文人却很喜欢它。《山海经》里说灵芝是炎帝小女“瑶姬”的化身，“瑶姬”刚到出嫁之年，即“未行而卒”，她的精*飘荡到“姑瑶之山”，化为瑶草，实为灵芝；《白蛇传》里白娘子为了救许仙偷偷跑到峨眉山盗灵芝仙草，成就爱情千古传奇；《红楼梦》里曹雪芹让长在西方灵河岸上三生石畔的绛珠仙草下世，变为林黛玉……灵芝，又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株，是拥有数千年药用历史的中国传统珍稀药材，具备很高的药用价值。灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经，可养心安神，寂肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。灵芝中含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效。可用于各种慢性病所致的面色*萎及由于气血不足而致的面部光泽等症；灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。不仅如此，灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛。同时，灵芝孢子粉能起到止血、排*、抗氧化的作用。灵芝对神经衰弱、失眠有效，能改善睡眠，使食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。其安神作用并不强，一般将其作为辅助药物使用。又由于无*副作用，为老幼皆宜的保健营养品，有“若要睡得好，常服灵芝草”的说法。对于气血不足、心神失养所致心神不宁、失眠惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等，可单用研末吞服；或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。但是，经药理实验及临床观察，灵芝虽能“补中气，补肝气，益心气，补肺气，养肾气，益精气”，具有一定的滋养强壮效果，对某些疾病有一定的治疗作用，但疗效出现较慢，亦不是什么“长生不老”或“起死回生”的神丹。灵芝丹参酒灵芝30克，丹参、三七各5克，白酒毫升。将前3味切碎，置容器中，加入白酒，密封，每日振摇数下，浸泡15天后，过滤去渣即成。益精神、治虚弱、活血止痛。冠心病、神经衰弱等。口服。每次服20-30毫升，日服2次。引自《药酒汇编》。验之临床，确有良效。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
