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TASTINGFOOD
遵循传统美食原则
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用最绿色安全的食材
做最美味的营养膳食
营养食材展示
营养果蔬展示
六月下营养餐回顾
本月营养食谱展示
七月上半月营养食谱来喽！
周一营养食谱
早餐：纯牛奶
红枣营养糕
午餐：
猪净排炖冬瓜
素炒双花
营养米饭
午点：油桃
晚餐：
番茄鸡蛋小松饼
香甜豆腐羹
营养美味健康
周二营养食谱
早餐：原味馒头
山药银耳肉丝汤
午餐：肉沫茄子
火腿炒瓜片
金银米饭
午点：红提
晚餐：
毛毛虫豆沙包
瘦肉粥
营养美味健康
周三营养食谱
早餐：纯牛奶
火腿三明治
午餐：可乐鹌鹑蛋
肉片蒜苔杏鲍菇
营养米饭
午点：西瓜
晚餐：百花炒饭
紫菜鸡蛋粉丝汤
营养美味健康
周四营养食谱
早餐：火腿麻花卷
四宝果蔬汤
午餐：蜜汁肉段
肉沫土豆
荞麦米饭
午点：花生柿子
晚餐：纯肉小笼包
红枣粥
营养美味健康
周五营养食谱
早餐：
肉末五彩面皮
荷包蛋
午餐：土豆炖牛腩
木须柿子
营养米饭
午点：*元帅苹果
晚餐：千层饼
梅肉金银片
营养美味健康
推荐明星营养餐
肉片蒜薹
杏鲍菇
杏鲍菇拥有白色的肉质菌柄和小型棕褐色的菌伞，外形酷似猪蹄，烹制前会散发出淡淡的香气，烹制后会发出典型的菇鲜味，口感非常肉实，质地类似于鲍鱼，和蒜苔相互搭配，味道鲜美，营养价值高，颜值也瞬间爆棚，让人体会到不一样的美味。
食物知识小课堂
——蒜薹
蒜薹的秘密
蒜苔的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核*素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分。以及大蒜素、大蒜新素等成分。1.蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。2.蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金*色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。3.蒜苔外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜苔，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。4.蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保护肝脏，诱导肝细胞脱*酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。
选新鲜、无冷冻，
营养安全最重要！
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用爱的眼睛
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发现每一颗不同的种子
孙吴县中心幼儿园
培养世界未来小主人
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