冠心病是最常见的心血管疾病之一,其发病率高,主要是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血,出现以心悸、胸痛为主要表现的一种疾病,严重时可损害心脏功能,增加心肌梗死发生的风险,威胁生命安全。
研究显示,有氧运动可以降低冠心病患者心肌缺血的发生率,减少诱发因素,改善心肺功能,逐渐成为心血管疾病非药物治疗的一种干预手段,被应用到心血管疾病患者心脏康复中。
六分钟步行试验
六分钟步行试验(6MWT)主要用于评价中、重度心肺疾病患者对治疗干预的疗效,测量患者的功能状态,可作为临床试验的重点观察指标之一,也是患者生存率的预测指标之一。
测定六分钟的步行距离,若六分钟步行距离小于米,表明为重度心功能不全,到米为中度,到米为轻度心功能不全。(禁忌症:有不稳定性心绞痛和急性心肌梗死的病人)
康复治疗分期
1、一期康复
生命体征稳定,无合并症时即可开始康复治疗。
方案:床上活动、呼吸训练、坐位训练等
治疗目标:
可以正常节奏连续行走-米或上下1-2层楼而无症状。
2、二期康复
院外或门诊治疗
方案:散步、家庭卫生、厨房活动、园艺活动或临近区域购物等
目标:逐步恢复一般日常生活能力,包括轻度家务劳动、娱乐活动等。
3、三期家庭和社区康复
方案:有氧训练、抗阻训练,灵活性训练,放松训练等。
目标:巩固二期康复成果,控制危险因素,改善提高体力活动水平,恢复病发前生活和工作。
冠心病患者康复训练
四肢联动:操作简单,适应人群广泛,冠心病一到三期均可适用,通过设定运动强度和频率,促进心血管功能恢复,增强四肢肌力及协调性,改善心肺耐力。
c-mill:虚拟现实行走训练智能跑台
增加训练强度,可以提高心肺功能,(可以做一些游戏使训练不枯燥)。
MRS-fs:下肢肌力训练
提高肌力和耐力使其恢复到正常生活水平(力量峰值,耐力都可以记录)。
医生介绍
王仕林
康复治疗师
毕业于江苏医药职业学院
擅长:心肺康复、神经康复、各类颈腰椎疼痛康复
供稿
王仕林冯媛媛
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