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冠心病患者安全度夏需知
高温天气中老年慢性心脑血管病患者特别要当心冠心病急性发作，要学会自我调养、预防为主。
近期连续的高温天气，医院急诊接诊心脑血管病患者增幅较大，尤以冠心病急性发作病例增加较多，超过平时10%~20%。高温天气中老年慢性心脑血管病患者特别要当心冠心病急性发作，要学会自我调养、预防为主。
运动防护
上午10点到下午4点期间，最好避免户外活动，这时阳光最为强烈；选择阴凉的环境，傍晚和清晨较为安全；避免剧烈的体力活动；若有可能，锻炼时结伴而行；夏季锻炼可转移到室内健身房或游泳池。
避免情绪激动
人体情绪的变化是会影响到心肌供血的。因此在日常生活中一定要保持一个平稳、乐观的心态，而且也要避免情绪波动过大。
生活有度
冠心病患者要慎对性生活，合适的性生活能够促进家庭和谐，有助于身心健康，对于防治冠心病有一定的益处。但是房事过度会因兴奋过度，心肌耗氧量增加，容易诱发心绞痛，严重者可导致急性心肌梗死。
合理膳食
平时要注意合理的饮食。少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃富含维生素、蛋白质的食物，多食蔬菜、水果，以清淡为好。
日常养护
夏季宜穿着轻便、浅色、透气的衣服；戴上帽子以及太阳镜；使用防晒霜，SPF至少为15，每2小时涂一次。还要
