北京治疗白癜风医院有哪些 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/70岁男性，姓蔡。退休人民教师，体形偏胖。
现在大家对于高血压已经不陌生了，任何年龄层的人都会面临高血压的风险。这一方面原因，跟现在人们的生活压力大很有关系，另外一方面跟我们日常的饮食习惯也是密切相关的。
蔡大爷今年已经七十岁了，是一名劳心的退休教师，近医院。
饮食配合药物，成功降压
蔡大爷在儿子儿媳的陪同下，来到了心血管内科的诊疗室。
“老先生平时抽烟吗喝酒吗？”
“抽烟是几十年的习惯了，酒也经常会喝一点。我爸主要是退休之后没什么事，就喜欢买点油炸花生米，叫上朋友到家里喝喝酒聊聊天。”蔡大爷的儿子回答到。
“之前有没有发现过血压高的情况？”
“在家里自己测的时候也会发现血压偏高，但是身体没有不舒服，医院了。”
“以后还是要注意，医院做检查，毕竟你父亲年纪大了很容易引发别的并发症，这个还是有很大危险性的。”
医生说完之后就安排蔡大爷做了血压、血脂和心电图的检测，根据检查报告和对蔡大爷日常生活习惯的结合，医生整理了他的病例：左心室肥厚；蛋白尿轻度升高，已达到1.2-2.0mg/dl；超声显示有动脉粥样硬化的迹象；高血压视网膜病变严重。
目前蔡大爷的症状主要表现在：头晕无力；日常活动会导致明显的气喘；尿液偏黄；血压超高，已达到/mmHg；心率60次每分钟。
医生根据蔡大爷的情况制定了治疗目标，就是将蔡大爷的血压慢慢降至/80mmHg以下。对于六十岁以上的老年人，降压必须要注意收缩压达标，避免急功近利、过度降低血压。
医生给蔡大爷开了小剂量的降压药，结合老年人的身体特征，采用平稳降压的方式以及长效的制剂；通过多药联合作用，逐步达到正常的血压标准。在治疗的过程中，医生每天都会随蔡大爷的立位血压进行监测，其主要目的就是为了避免低血压的现象。
在饮食上，医生要求蔡大爷必须严禁烟酒，以清淡易消化的食物为主，并且要求每日将食谱记录下来给到医生。
经过两个月的坚持和治疗，蔡大爷的血压最终降到了正常值。
老年人的高血压风险规避，这五点一定要注意
作为70岁以上的老年人，高血压几乎是家常便饭了，千万不要只
