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痛风吃货说你知道吗,据说适度饮酒还能减少 [复制链接]

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饮酒与痛风

饮酒被普遍认为与痛风的发作关系密切,大量研究表明饮酒可增加痛风的发作风险。酒精既能够减少肾脏尿酸清除,又能够增加体内尿酸生成和分泌,使血尿酸增加,从而导致痛风发作风险增加。

是啥导致尿酸产生?

相关机制在已有的研究中有所描述:一方面,酒精在体内代谢产生乳酸,乳酸的堆积可导致肾脏尿酸清除率下降。另一方面,酒精在体内氧化产生醋酸盐,二者均者可促进ATP(三磷酸腺苷)转化,最终产生乙酰辅酶A和AMP,大部分AMP可重新合成ATP(单磷酸腺苷),其中有一小部分进入嘌呤核苷酸的降解,从而导致尿酸合成增加。

一喝酒就会发作吗?

饮酒可增加痛风发作风险。每日酒精摄入量大于15g会显著增加痛风发作风险。(提示:15g酒精相当于毫升的啤酒、毫升的葡萄酒、50毫升38度的白酒、30毫升的高度白酒。)

不同酒类(包括啤酒、烈酒、红酒)对痛风发作风险的影响有差异,根据研究来看,啤酒烈酒红酒,啤酒增加痛风发作风险的作用比烈酒高15%左右,可能与啤酒中含有较多易被吸收的鸟嘌呤相关。而适量红酒不增加痛风发作风险的机制可能与红酒中抗氧化因子、扩血管素等保护因素的存在相关。

同时,也有不少研究表明适量饮酒可减少冠心病的发作风险。痛风是患者发生冠心病事件的危险因素之一。因此,可以猜测痛风患者适量饮酒也许可以减少冠心病事件的发生风险。

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