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冬季是老年人这几种疾病的高发期,出现这些 [复制链接]

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冬天天气寒冷,加上人们喜欢在冬天进补,同时天冷减少了外出运动的几率,不但会导致冬天更容易肥胖,而且也易导致免疫力下降,增加疾病的风险。尤其是对于身体相对比较差的老年人来说,冬天发病起来可能更危险,所以一定要提高警惕。

这几种老年病在冬天时更高发,出现异常时,请及时就医

1.脑梗

研究发现,脑梗在冬天时发病率比夏天高于41%。

在冬天时,由于天气寒冷,血管会收缩,导致血压上升,从而增加脑梗的风险,尤其是伴有高血压、高血脂、肥胖的老年人更加要提高警惕。

如果平时出现四肢麻木、头晕头痛、眼前一过性黑矇、嗜睡、嘴角歪斜、说话不清晰等异常时,有可能是脑梗的信号,应及时就医检查。

2.冠心病

天气寒冷,血液黏稠,而且血压上升,会增加心脏的负担,从而增加冠心病患者的风险,甚至有可能会增加心梗、猝死等风险。

所以有冠心病病史的人群或有高血压的患者一定要提高警惕,注意规律饮食,多喝水,按时作息,同时要按时吃药。

如果平时出现心口疼痛、呼吸困难、大汗淋漓、心悸等异常时,可能是心梗信号,及时就医。

3.糖尿病

糖尿病是中年人高发的一种疾病,随着年龄的增长,体内的胰岛素敏感性有可能会下降,从而增加糖尿病的风险。

而且在冬天的时候,很多人习惯进补或大吃大喝,摄入的热量往往是超出正常的,所以更容易导致体内血糖水平升高,增加糖尿病的风险。

虽然糖尿病患者没有出现并发症时一般没有什么症状,但由于血糖升高,血液黏稠,所以有时候会出现头晕、尿多、口渴、易饿或皮肤干燥、皮肤瘙痒、皮肤伤口难合愈合等异常现象,出现这些异常时及时检查一下血糖水平。

4.高血脂

多吃、少运动是导致高血脂的重要原因,而冬天适好是人们习惯多吃少动的季节,所以发生高血脂的风险更高。

高血脂早期一般没有什么症状,但如果近来体重增加明显,而且皮肤有些发黄等异常时,建议检查一下血脂水平。

而且就算冬天可适量进补,但也要注意适量,尤其是要减少高脂、高热量食物的摄入。

5.骨质疏松

随着年龄的增长,体内钙丢失严重,而且骨形成下降,从而发生骨质疏松的风险会增加。

尤其是冬天的时候,由于日晒时间减少,易导致维生素D不足,无法促进钙吸收,从而更容易导致骨质疏松。

骨质疏松早期虽没有症状,但有时候会表现为四肢乏力、走路过多时关节疼痛、腰酸腰痛等异常,如果出现这些症状时应该及时检查一下骨密度,及时进行治疗。

骨质疏松是很容易导致骨折的,而且老人骨折一般比较严重,甚至有可能因此而丢失生命,一定不可大意。

老年人随着身体机能的衰退,会导致身体出现一系列的问题,尤其是冬天天气寒冷,人体处于应激状态,对于心脑血管的危害更大,所以一定要提高警惕,有异常时应该及时就医。

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