中科荣获公益中国爱心救助定点医院嗯，薯片、巧克力、糖果，这些才能弥补大量运动后带走的体能消耗，我们三个迅速地在群里罗列出来一堆吃的。哦，还有那群时刻准备着露腿的女编辑想吃的东西。一到下班时间，我们便扛着一大包零食去了健身房……
作为成年人避免口臭是良好的礼仪。但是我们会在日常生活中留心口腔中的异味吗？为了避免 长得十分可爱，可是嘴巴却有味道 这样的流言，日本Modelpress新闻8月27日刊文，为大家传授如何抑制口臭的秘诀。1、常喝绿茶绿茶中含有儿茶素和类*酮成分，对抑制口臭很有帮助。饭后请不要用咖啡或果汁来润喉，强烈建议喝点绿茶来消除口腔中的异味。2、 饭吃八分饱内脏的负担加重，也是导致口臭的原因之一。饮食过量对胃肠不利，因此八分饱是最佳选择。同时请注意，饮食中盐和糖不要过量。3、多吃碱性食品食物大致可以分为酸性和碱性。如果想要抑制口臭的话，请多食用碱性食物。因为酸性食物是引起口臭的根源，因此请多食用蔬菜、藻类食物、菌类食物。4、常漱口由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后最好马上刷牙，如果没有时间，漱口也可以。将口腔中附着的食物残渣冲洗掉，便可预防口臭。5、充分咀嚼充分咀嚼可以分泌唾液从而避免口臭。因此，吃饭时好好咀嚼食物自不必说，日常时间也要有咀嚼的意识。推荐在空闲时间嚼嚼口香糖。以上都是今天就可以马上开始的简单方法。不妨试试看吧！要是没有了让人介意的口臭，不论何时都可以充满自信的做自己了吧。更多关于口臭的保健内容，推荐阅读：口臭便秘，按一个穴位可解决
独醉于九月的路口 ，看青*相间的叶片缀成画。那些微凉、那些枯*，是否会让你感到些许的荒凉，些许的寂寥和忧伤?
