西洋参除了单独泡水喝,5种搭配效果更佳,冬季温补这样喝,效果翻倍,建议收藏!
1、西洋参+麦冬
适合人群:用于咳嗽咳痰,低热、盗汗,烦热口渴、咽干口燥,津液不足,舌干少苔等气阴两伤、气阴虚少的人
功效:清心润肺、滋阴补气、润肺养阴、提高抵抗力
2、西洋参+黄芪
适合人群:神疲乏力,气短、出汗,心烦,抵抗力低气阴两虚的人,可以增强人体各种机能,少生病。
功效:补气补血、养阴生津、增强抵抗力
3、西洋参+枸杞
适合人群:气阴两虚、肝肾亏虚引起的冠心病、心绞痛、脑供血不足、更年期、糖尿病、腰膝酸软、头晕目眩,虚劳咳嗽、血虚萎黄等。
功效:补气养阴,补肝益肾
4、西洋参+石斛
适合人群:适合烟酒过度的人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
功效:有益生津,滋阴清热
5、西洋参+三七
适合人群:心慌胸闷、心律不齐、心前区不适、后背放射痛,用于心脏经脉瘀阻,是中老年人和广大心脑血管患者常备的方子。
功效:补气养阴、活血化瘀、止痛、通脉养心#云竹养生#