什么原因会得白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/171211/5920693.html我们都知道压力对我们的健康有多么糟糕，但我们常常不考虑它的身体表现，直到为时已晚。
一项于年至年间对80,多名绝经后女性进行的新研究发现，在家中和工作中过着压力生活的女性比男性更容易患冠心病。
在14年的研究中，5%的女性患上了冠心病。
在困难的环境中对任何人来说都是有压力的，但研究人员发现，在经历工作、家庭和社交场合的压力后，女性患冠心病的风险“明显更高”。
该研究表明，女性更容易承受职业和个人压力，使她们患冠心病(CHD)的可能性比男性高21%。
在美国，冠心病是导致死亡的主要原因，它在英国造成的女性死亡人数是乳腺癌的两倍——这些统计数据使这些发现更加令人担忧。
当心脏的动脉变窄时，通常会发生致命的情况，从而使它们无法将含氧血液吸入心脏。
它突出了女性在家中作为雇员和照顾者所经历的“双重负担”——后者仍然主要被视为女性的角色。
美国德雷克塞尔大学多恩西夫公共卫生学院的研究还发现，当女性员工在面对工作场所的需求和不断上升的期望时，权力较小时，就会出现工作压力。
其他高压力事件——如配偶死亡、离婚或分居、遭受虐待——分别与12%和9%的冠心病风险增加有关。
心脏病的迹象
NHS表示，最常见的症状是胸痛（心绞痛）和呼吸困难，在严重发作期间会使您的胸部感到紧绷，然后扩散到手臂、颈部、下巴、背部或胃部。
这些症状看起来类似于消化不良，包括感觉胸闷、胃痛和胃灼热。
心脏病发作是另一个迹象，可以表现为：
全身疼痛——感觉好像疼痛从胸部传到手臂、下巴、颈部、背部或腹部
头晕目眩
出汗
恶心
气喘吁吁
该研究的资深作者YvonneMichael教授说：“Covid-19大流行凸显了女性在平衡有偿工作和社会压力源方面的持续压力。
“我们从其他研究中了解到，工作压力可能在患冠心病的过程中发挥作用，但现在我们可以更好地确定工作和家庭压力对这些不良健康结果的综合影响。
“我希望这些发现呼吁采用更好的方法来监测工作场所的压力，并提醒我们女性在家里担任无偿工作而面临的双重负担。”
研究的主要作者王从龙博士补充说：“我们的发现对女性和关心她们的人来说是一个重要的提醒，不应该忽视压力对人类健康的威胁。
“这在大流行造成的压力源中尤为重要。”
如何降低患心脏病的风险
NHS建议如下：
均衡饮食
定期体育锻炼
保持健康的体重
戒烟
减少饮酒
控制血压
控制糖尿病
服用任何所需的药物
