治疗白癜风要多久 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/190616/7220829.html导语:*芪作为生活中比较常见的一种中药材,除了可以有效辅助治疗某些疾病之外,还可以用来补益身体。平时可以利用*芪的性质,来调理身体达到补气固表、利尿等作用。
另外,*芪还可以用来泡水饮用,或者和其他的药材一同煎煮后服用,均可以有效调理身体,增强免疫功能。那么,用*芪泡水喝,身体会得到哪些明显的好处呢?
01*芪是个宝,常喝*芪水,六个问题慢慢“迎刃而解”,你知道吗?
1.稳定血压
现代医学证明,*芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用。
可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症,*芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况。
故对慢性溃疡久不愈合者有效,而且还能消除肾炎患者的蛋白尿,保护肝脏,防止肝糖原减少。
2.延缓衰老
自由基是机体代谢过程中不断产生的,有害于自身的代谢产物。氧自由基的过氧化物对细胞和机体衰老有至关重要的作用。
*芪中还有一种叫作*芪多糖的物质,可以提高机体免疫功能,提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活力。清除自由基及脂质过氧化,延缓细胞和机体的衰老。
3.提高抗病能力
现如今,人们的生活水平有所提高,但是人们却变得越来越懒,身体素质也随之有所下降。很容易导致致病菌进入身体,从而诱发一系列的疾病问题。
对于刚经历过分娩的女性而言,身体是最为虚弱且气血大量流失,身体免疫力较弱。这个时候可以选择*芪来改善血气,提高身体免疫力,补充所流失掉的气血。
4.补气养血
经常吃*芪有补气养血的好处,有益中功效,对于出现内伤,身体疲劳,胃虚脾寒,经常腹泻,出现气虚,气衰,血虚等症状,可以每日吃*芪,来到达补气养血的效果。
远离这些疾病对身体构成的危害,但是必须要坚持,比如每天可以通过吃*芪就能达到很好的补气养血的效果。
5.改善心脏功能
*芪有着丰富的营养价值,其中有一种成分,对心脏很有好处。患有冠心病、高血压、高血脂等心血管疾病的患者,通常会有心律失常的表现。
适量的*芪泡水喝,在一定程度上能够起到缓解心律失常的作用。同时*芪能够增强心肌收缩力,增加排血量,改善心肌供血机能。
6.对胃炎有一定缓解作用
喝*芪水能够提高我们身体的免疫能力,增强心脏的收缩能力,有效的帮助预防身体内循环出现衰竭。
对患有胃炎的朋友来说,喝*芪水能够有效地缓解胃炎的相关症状,提高人体对抗炎症的能力。同时,喝*芪水还能够有效的减少尿液中的蛋白质含量。
02*芪可以和什么搭配喝?
1.山楂
山楂酸甜可口,它能促进食欲的功效广为人知,这主要是由于山楂中的有机酸含量很高。它能提高胃蛋白酶的活性,加速蛋白质的消化,促进胃酸的分泌,有调节肠胃的作用。
山楂中的*酮物质还能抑制肝脏中胆固醇的合成,具有辅助降低血脂的作用。山楂搭配*芪一起泡水能健脾养胃,加强肠道功能。
山楂中的维生素C还能促进抗体的生成,为人体提高免疫力。胃口不好的人经常喝山楂*芪水,脾胃功能会越来越强。
2.菊花
*芪菊花茶是一款具有补气固表,清肝明目,养血安神的茶饮。这两者一起搭配具有生津止渴,清肝明目的作用,可以治疗表虚自汗,气虚乏力,益气养肝,对长期面对电脑人群有很好的作用。
这两味药材均为无*药材,有的是药食同源药材,没有副作用。尤其是在秋季,皮肤和空气较为干燥时,喝*芪菊花茶能起到滋润效果。
3.鲤鱼
鲤鱼肉质细嫩鲜美,受很多人的欢迎,而且鱼肉的热量脂肪很低,特别适合减肥期间的人食用。
有*芪多的鲤鱼汤,可以成为一种药食同源无副作用的食物。如果因为各种原因导致的低蛋白的水肿情况,使用这种方法可以起到很好的改善作用。
03哪些人群不适合喝*芪泡水?
1.平时尿多的人
利尿消肿是*芪的主要功效之一,对于虚胖的朋友来说,饮用*芪水可以在一定程度上达到减肥的效果。
因为*芪水可以排除身体内多余的水分,而尿多的朋友就不适合饮用*芪水,这样可能会增加排尿的次数和排尿量。
2.容易上火的人
*芪虽好,但是不适合容易上火的人服用。因为*芪本身具有温补的效果,如果上火严重,并出现了咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑等情况,需要针对上火展开针对性治疗。
此时,就不要再用*芪泡水喝了,以免其温补的性质导致机体内的上火症状更加严重,对人体健康造成一定的威胁。
3.脾气很急的人
一个人如果脾气太急的话,说明他体内的阴火是比较旺盛的,所以才会控制不住自己的情绪。这类人往往还会有手脚发热、失眠多梦的症状。
一旦他们服用了*芪的话,可能会加重体内的燥热情况,让身体变虚。如果你真的比较喜欢喝*芪水的话,最好可以搭配一些养阴气的药材,这样或许可以降低*芪对身体的伤害。
04延伸:*芪可以天天泡水喝吗?
*芪泡水是可以天天喝的,但是一定要遵医嘱使用泡水的剂量,一般推荐每天9到30克就是可以的。*芩中含有皂苷,蔗糖、多糖,多种氨基酸,叶酸及锌,硒,铜等多种微量元素。
具有增强机体的免疫能力,保护肝脏,利尿抗衰老,降血压和比较广泛的抗菌消炎作用。但是不是所有的人都适合使用的,如果肾阴虚,湿热,热*炽盛者,是不建议使用的。